パタンナーさんとハイキング
ハイキングづいています!

FSmikiに関わるパタンナーさん達は 毎日パソコン(CAD)に向かって仕事をしています。
そこでたまには自然の中の山歩きに引っ張り出そうと、私、イべントを計画しました!

有志が集まりました。
400 さわ下り
                                          PM 13:00
200 すべり台b

AM10:00 スタート

上: 山の中でお弁当を食べた後、
沢に沿って下り降りているところ・・・・


左: 途中誰も居なかったから、
滑ってみた!
児童文化センターのすべり台。

PM14:00
180 ウェルカム


ハイキングコースの終点、休憩所は我が家。
気がつくと日頃の肩こりや目の疲れが
吹っ飛んでいました。
運動の効果はてき面ですねぇ~

くつろいだ後は みんなで外で夕食をとり
そのままの流れで リラックスYOGA!
(この時期、勘違いしないでくださいよ~) 

心身共にリフレッシュして,その日の夜は
よく眠れました!


100 YOGA
PM19:00


<お知らせ>
鳥取県米子市の縫製工場さんで、週2~3日お手伝いいただける方、おられませんか?
東レのCADが使え、縫製が分かり検品パターンが出来る方。

詳細はメールでお問い合わせください。






2012/06/07 15:20 | 未分類 | コメント(4) | トラックバック(0)
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コメント
こんにちは~

i-268ハイキングいいですね~v-398リラックス効果バッチリi-185i-185でうらやましいです。極めつけはヨガですか~v-410わたしもいまヨガにハマってるんですよーv-342
2012/06/12 10:24| URL | kao #- [ 編集 ]
→kaoさん
地元にこんな手頃なハイキングコースがあった
なんて、再認識しているところです。

kaoさんのお近くのハイキングコースはどんなところ?
東京は 公園も多いんですよね~
2012/06/13 23:18| URL | fsmiki #- [ 編集 ]
そうですね~、思いつくのは、高尾山とかかな…。都内から電車に乗って行きます。公園も手軽にリフレッシュ出来ますしね!そういえば、東京は意外と公園多いかもですね。v-22
2012/06/17 09:43| URL | kao #- [ 編集 ]
→kaoさん
東京で一番好きな公園、目黒の東京庭園美術館の庭です。
美術館入口にあるカフェもお気に入りです。
高尾山も一度行ってみたい。
2012/06/19 23:28| URL | fsmiki #- [ 編集 ]
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